Sawer Thai Boxing

Witaj w klubie Sawer Thai Boxing! Oferujemy profesjonalne treningi Muay Thai dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Kontakt

O klubie

STB Świnujście to klub, który ma na celu upowszechnianie i rozwój sportu, a przede wszystkim sportów walki. Naszym stylem bazowym jest Muay Thai czyli sztuka ośmiu kończyn. Nasz klub prowadzi zajęcia na wyspach Uznam i Wolin oraz zarejestrowany jest w Polskim Związku Muay Thai oraz Polskim Związku Kickboxingu. Prowadzimy treningi grupowe oraz personalne, na które zapraszamy niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania - pierwszy trening gratis.

Idea Muay Thai

Muay Thai

Muay Thai

Co to jest?

Boks tajski ma bogatą historię i wraz z rozwojem i popularyzacją sportów walki ewoluował i jest trenowany na całym świecie. Pochodząca z Tajlandii sztuka walki, ściśle związana z obronnością i wojskiem, dzisiaj traktowana jest tam jako sport narodowy. Trening boksu tajskiego pozwala jednocześnie rozwinąć technikę jak i rozwinąć cechy motoryczne każdego człowieka.

Nasz klub ma na celu promowanie muay thai, kickboxingu i zdrowego trybu życia.

Podejście rekreacyjne

Podejście rekreacyjne

Trenując z nami możesz ćwiczyć rekreacyjnie doskonaląc technikę, rozwijać sprawność ogólną, koordynację, gibkość a przy okazji poznać techniki samoobrony. Wzmocnienie i wysmuklenie ciała, poprawa cech motorycznych to efekty regularnego trenowania thai boxingu. Każdy może zacząć w dowolnej chwili bez względu na płeć czy wiek, prowadzony profesjonalnie od podstaw w bezpiecznych realiach.

Na pierwszy trening jest Ci potrzebny strój sportowy jak na wf oraz pozytywne nastawienie.

Podejście sportowe

Podejście sportowe

Nasz klub umożliwi współzawodnictwo, rywalizację w muay thai i kickboxingu. Nasi zawodnicy z powodzeniem rywalizowali w ligach, turniejach i galach. Mamy za sobą starty w muaythai, K1 i low kick. Duży nacisk kładziemy na technikę oraz indywidualne podejście do zawodnika. Nasz klub zarejestrowany jest w Polskim Związku Muaythai oraz Polskim Związku Kickboxingu.

Stowarzyszenie kultury fizycznej

Jesteśmy stowarzyszeniem kultury fizycznej

Rozpowszechniamy sport i działamy w celu jego rozwoju, w szczególności sportów walki w różnych przedziałach wiekowych. Promujemy i chronimy zdrowie poprzez aktywny wypoczynek. Umożliwiamy uczestnictwo we współzawodnictwie sportowym. Krzewienie i rozwój kultury fizycznej z zachowaniem należytego poziomu moralnego i wychowawczego to jedno z naszych zadań.

Trenerzy

Trener

Rafał Sawerwain

Rafał Sawerwain to doświadczony instruktor Muay Thai z wieloletnim stażem w sztukach walki. Swoją przygodę z Muay Thai rozpoczął ponad 15 lat temu, a obecnie jest jednym z najbardziej uznanych trenerów w regionie.

Jako zawodnik reprezentował Polskę na międzynarodowych zawodach, zdobywając liczne medale i wyróżnienia. Jego podejście do treningu łączy tradycyjne wartości Muay Thai z nowoczesnymi metodami treningowymi.

Wielokrotny uczestnik obozów treningowych w Tajlandii, gdzie zdobywał wiedzę bezpośrednio od tajskich mistrzów. Specjalizuje się w treningu technicznym oraz przygotowaniu zawodników do walk. Prowadzi zajęcia dla wszystkich poziomów zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych zawodników.

Jego podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego zawodnika, kładąc nacisk na technikę, taktykę oraz rozwój fizyczny. Wierzy w kompleksowy rozwój, łącząc tradycyjne metody treningowe z nowoczesnymi osiągnięciami w dziedzinie sportów walki.

Grafik zajęć

Dni treningowe

Poniedziałek

16:30–17:30 Muay Thai 5–9 lat roczniki 2017–2021
17:30–18:30 Aeroboks kobiet
18:30–19:30 Muay Thai 10–13 lat roczniki 2013–2016
19:30–21:00 STB Fight grupa zawodnicza

Wtorek

18:00–19:00 Muay Thai 14+ Intro początkujący
19:00–20:15 Muay Thai 14+ Semi średniozaawansowani

Środa

16:30–17:30 Muay Thai 5–9 lat roczniki 2017–2021
17:30–18:30 Aeroboks kobiet
18:30–19:30 Muay Thai 10–13 lat roczniki 2013–2016

Czwartek

18:00–19:00 Muay Thai 14+ Intro początkujący
19:00–20:15 Muay Thai 14+ Semi średniozaawansowani

Piątek

18:30–20:00 Grupa łączona 14+ roczniki 2012 i starsi

Lokalizacja treningów

ul. Gdyńska 25d/u3, 72-600 Świnoujście

Nie pasują Ci godziny grupowych treningów?

Oferujemy również treningi indywidualne w dogodnych dla Ciebie terminach!

Zapisz się na trening indywidualny

Cennik

Składka członkowska

Rok 2026/2027

Muay Thai 5–9 latroczniki 2017–2021 150 zł
Muay Thai 10–13 latroczniki 2013–2016 180 zł
Muay Thai 14+rocznik 2012 i starsi 220 zł
STB Fight — grupa zawodniczarocznik 2012 i starsi 220 zł
Aeroboks kobiet 200 zł
Wejście pojedyncze na zajęcia 50 zł

Składki członkowskie regulujemy do 10. dnia każdego miesiąca.

Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Sawer Thai Boxing Świnoujście
Nr rachunku: 69 1940 1076 3219 0528 0000 0000
Tytuł przelewu: Składka członkowska – [miesiąc] – [imię i nazwisko]

Składki członkowskie przeznaczane są na bieżące funkcjonowanie Stowarzyszenia, utrzymanie sali, zakup i utrzymanie sprzętu oraz realizację celów statutowych.

Dziękujemy za wsparcie i zaufanie!

Członek stowarzyszenia może brać udział w zajęciach sportowych wyłącznie przy braku przeciwwskazań zdrowotnych. Ubezpieczenie NNW należy zakupić we własnym zakresie.

Zapisz się teraz!

Kontakt

Dane kontaktowe

Trener: Rafał Sawerwain

Telefon: 782 466 752

E-mail: sawerthaiboxing@gmail.com

Adres:
Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Sawer Thai Boxing Świnoujście
ul. Chopina 2a/5
72-600 Świnoujście

NIP: 855 160 10 82